[昆明市]昆明最专业的肚皮舞健身班预报名月卡报名中

昆明最专业的肚皮舞健身班预报名月卡报名中

肚皮舞是一种带有阿拉伯风情且使人身心合一的修身养性的舞蹈形式，起源于中东地区至

今已遍布世界各地，其精致的服饰，花哨的胯部动作及性感妩媚的姿态已风靡全球！

课程安排：基本功训练，肚皮舞基本动作训练，音乐乐感训练，身体协调性训练，成品肚皮舞教授（包含埃及风格、土耳其风格、印度风格、黎巴嫩风格等的成品肚皮舞）。

课程时间：每周周2、周4、周6白班：12：30—13：30 晚班：19：00—20：00

可任意选择时间段上课，每节课均为1个小时（专业男、女教练授课）

课时安排：健身班有月卡，年卡，可根据自身需求购买

特别说明：1报名赠送专业肚皮舞音乐CD

2可自行选择时间转至专业班学习专业肚皮舞

3学习优异且适合人选可推荐至爱尚传媒直接签约演员或艺人

肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞，牢不可破传统舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之感性肢体动作，快速的舞步，1如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特资，令人目不暇接。

肚皮舞当然可以无伴奏的独舞，充满浪漫的独特阿拉伯音乐肚皮舞更具动感，伴奏常见的乐器如乌德(UT)琴、耐笛(Ney)、地尔巴卡(Deblek)手鼓，扬琴山都尔等等，其中打击乐器的手鼓尤为重要，在舞者施展扭腰舞腹的绝活时，鼓的加入有相乘动感。

肚皮舞时亦结合其他的道具，如蛇、刀剑、面纱、蜡烛、火焰等等，这些道具的出现，可能受到古代肚皮舞和神秘的宗教仪式的影响。这些极戏化又神秘的表演方式，中东的1些，仍然尊循无误。尤其是错综复杂的蛇把戏，蛇象征男人和女人，雌雄同体蛇，非常诡异，充满了阿拉伯的神秘。

作为1种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是1种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是1种运动，它也为心灵与身体建立了1种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水1样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探险。